自己很少运动，但不是不喜欢，一直很想走到户外去，哈哈，好机会来了，同事冰哥打算这次带上我，第一次算是真正的户外运动了，目标是天目山清凉峰，地处浙皖交界处，待会介绍。先来说下我已经准备了的东西吧：
1、一个背包，EAMKEVC（伊凯文）的40L，算是很小了，他们一般都是60-70L的，因为这次我不用带帐篷和防潮垫之类的，我跟冰哥混帐。
2、一双徒步登山鞋，也是EAMKEVC的，冰哥说这鞋偏徒步。
3、一个木乃伊式睡袋，-5度到25度的，听说度数不够低，担心，因为这两天下雪了。
4、一件冲锋衣，上衣，双层，里面的抓绒内胆可以拆下。
5、一件速干的内衣，感觉很软，好像也是什么抓绒的。
6、一件速干的外裤，很薄，所以里面再加了一个抓绒的裤子。
7、还有一些小东西，例如cooltex的棉袜、速干的小毛巾、头灯之类，登山杖用冰哥的。
8、每天晚上绕小区慢跑个几圈，一圈至少也有1km吧，其实我是隔天一次，哈哈，到现在才两次，一次3圈，一次4圈。因为平时很少运动，怕到时候受不了。
介绍下活动（活动详情地址在 这里）
